Här ser ni en rolig och välgjord illustration om fördelarna med intervallträning. Bilder är på engelska och illustrerar olika effektiva metoder att träna intervallträning.
Har du rätt löparskor? Här kan du läsa om våra och andra löpares favorita löparskor. Hitta skor för för olika underlag och olika kroppstyper.
Läs om olika löpprogram Hitta ett löpprogram som passar just dig. Vi går igenom löpprogram för såväl nybörjare som erfarna löpare.
Tack till Billig hemsida!
Är ni i behov av ny hemsida kan vi rekommendera tjänsten Billig Hemsida. De har bla hjälpt oss med denna sajt!